Фитнес клуб на территории спорткомплекса Крылья Советов, Москва

Новости фитнес клуба:


Обучающее видео с участием наших тренеров


Фитнес центр, адрес:

Москва, проспект Будённого 17А спорткомплекс "Крылья Советов" тел. 8 (499) 785-81-24

Реклама на сайте:

Фитнес в подгузниках

Детский фитнес

  Ни для кого не секрет, что до 12 месяцев малыш воспринимает окружающий себя мир в точности так, как это делает его мама. Сейчас многие мамы занимаются в спортивных фитнес клубах, во время беременности, а потом их посещают вместе со своим малышом. При оптимально правильно спланированных инструктором занятиях, ребенок получает большую пользу - он физически развивается, общается как в спортивном зале, так и в бассейне.

  Все водные процедуры и купания для малышей проводятся в специальных для этого мини-бассейнах, где температура воды постоянно составляет 35 градусов. Помимо тренера и мамы за малышом обязательно должен присматривать детский врач.

  Такие упражнения крайне полезны для здоровья и тонуса малыша: укрепляется его иммунитет, повышается тонус мышц и трофика тканей, а нахождение в воде благотворно влияет на состоянии суставов и позвоночника. Так же вода оказывает положительное воздействие на рецепторы кожи, что равносильно массажному эффекту - развивается мозг, нормализуется сон, снимается напряжение. Учеными доказано, что малыши с трудностями в своем развитии справляются намного легче, когда проходят реабилитацию в детском бассейне. Вода гораздо лучше способствует развитию малыша в первые годы жизни.

  В спортивном зале малыш тоже может найти себе занятие: поваляться, поползать и побарахтаться среди мягких и больших подушек, покататься на большом мяче. Тренер-педагог проводит с детьми различные развивающие игры — они учатся играть, общаться, хорошо проводят время. Так формируется у малыша базовое чувство доверия к миру, которое будет определять очень многое в жизни человека. Спорт обязательно должен быть в жизни маленького ребенка, потому что именно он и дает здоровье, а не поликлиника и не детская больница.

  При достижении ребенком возраста год-полтора, можно приступить к занятиям на резиновой лесенке, осваивая ступеньки, строить из мягких модулей то, что хочется, пролезать в туннель, повозиться в сухом бассейне с шариками. На занятиях в спортивном зале, встав на ножки, ребенок может научиться не только ходить, но и танцевать, отбивая ритм ладошками. Навыки развития крупной моторики и овладения своим телом, осваиваются малышом в зале, где пол застелен матами, есть зеркала, чтобы он мог увидеть собственное отражение.

  Потраченные с пользой, полтора часа занятий, в детском спортивном зале или бассейне, дадут значительный толчок в развитии психического и физического состояния вашего малыша.

Автор: Сергей Варварин
sergonline@mail.ru


Все об ушу для детей на Портале о спортивном ушу таолу


Copyright © 2009-2010 PROJECT-DEVELOPMENT.RU"
Rambler's Top100